雑記 懸垂/ゲーム/バーチャル
懸垂チャレンジ去年の11月末から始めた「懸垂チャレンジ」。今年1月は左腕の不調(腱鞘炎など)のせいで、実は1度もできていない。そろそろ懸垂器具に新年の挨拶をしにいかなくては。それでも毎朝の腕立て伏せとスクワットは、負荷をかけすぎないよう地味...
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